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1、促進消化：酵素中的生物酶具有一定的催化活性，長期喝酵素有利于增加腸道益生菌的含量，從而對于改善腸胃功能具有一定的作用，有助于促進腸道消化和吸收，幫助腸道里面大便及時排出體外，達到輔助減脂效果；
2、促進代謝：酵素中含有比較多活性物質(zhì)，例如有機酸和多肽，能夠一定程度上提高人體細胞組織的活性，有利于增強新陳代謝，能夠促進分解人體內(nèi)多余的脂肪，在一定程度上能夠避免脂肪的堆積。