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女性由于自然分娩等原因?qū)е聐d松弛,yd本身有一定的修復功能,產(chǎn)后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個月即可恢復。但由于擠
壓撕裂致使yd中的肌肉受到損傷無法正常恢復,為提高性生活質(zhì)量,可采取傳統(tǒng)鍛煉或手術操作實現(xiàn)yd收緊。
{dy},做yd緊縮術。yd緊縮術是一個不太復雜的手術,主要方法有兩種,一種是直接去除yd后壁的部分黏膜,然后縫
合以達到緊縮目的,另外一種為不損傷yd黏膜的yd緊縮術。術后yd可恢復到產(chǎn)前狀態(tài),可加強yd的張力和增加興奮性。
第二,傳統(tǒng)鍛煉,做緊sy道運動。緊sy道運動是一種練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法,因為在xing jiao過程中或性高潮時yd的
收縮主要是靠這兩塊肌肉。除了可以恢復骨盆肌的緊張力,達到緊sy道的作用外之外,還可以刺激生殖器區(qū),增加生殖區(qū)的血
流量,從而改善性功能。
緊sy道運動可以長期練習做,作用明顯。yd緊縮術可根據(jù)自身的情況和要求,以及yd松弛的程度來選擇做與不做,以
及選擇哪種手術方式才適合。總之,如果yd松弛給你帶來了煩惱,請不要放棄,選擇正確的方法可以重新讓yd緊繃起來,重
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