巧喝烏龍茶消脂肪
烏龍茶之所以流行,wq是因?yàn)樗芙庵镜膉f效果,這種說(shuō)法也確實(shí)有科學(xué)的根據(jù)。
據(jù)福建省九州韻茶葉發(fā)展有限公司高級(jí)品茶師汪先生介紹,這是因?yàn)椴枞~中的主成分--單寧酸,與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。而且實(shí)驗(yàn)結(jié)果也證實(shí),烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量,實(shí)在是不可多得的jf茶。
大家都知道,烏龍茶是中國(guó)茶的代表,是一種半發(fā)酵的茶,透明的琥珀色茶汁是其特色。但其實(shí)烏龍茶只是總稱,還可以細(xì)分出許多不同類別的茶。例如:鐵觀音、佛手,以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等,種類多樣,可以任君挑選。
實(shí)驗(yàn)證明,每天喝一公升烏龍茶,有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定,但是當(dāng)食物太油膩時(shí),{zh0}也能夠搭配烏龍茶,不但有飽腹感,還可以去除油膩。
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