神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎么辦
河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院門(mén)診部主要zl：dx，精神病，神經(jīng)官能癥，sm，抑郁癥，精神分裂癥。
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神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎么辦？
一般神經(jīng)衰弱的zl以心理zl為主，ywzl以及其他療法為輔，才能夠做到既有效又相對(duì)安全。心理zl對(duì)于神經(jīng)衰弱患者來(lái)說(shuō)，是一種既治標(biāo)又治本的方法，主要分為以下方面：
1.心理醫(yī)生通過(guò)了解患者，奠定神經(jīng)衰弱心理zl的基礎(chǔ)。醫(yī)生耐心地傾聽(tīng)患者的傾訴，了解患者的“癥結(jié)”所在，有針對(duì)性的進(jìn)行心理矯治。
2.心理醫(yī)生會(huì)向患者提供疾病相關(guān)信息，讓患者認(rèn)識(shí)到神衰弱癥狀是怎樣產(chǎn)生的，神經(jīng)衰弱怎么辦，以xc患者顧慮，建立zy信心。
3.心理醫(yī)生通過(guò)心理干預(yù)，幫助患者xc情緒緊張和煩惱，從而緩解神經(jīng)衰弱的各種癥狀。
4.幫助患者克服有害的自我暗示。有的患者對(duì)疾病過(guò)于敏感，注意力集中在病痛以及一些消極事件上，這樣會(huì)加重癥狀，不利于zl。應(yīng)樹(shù)立樂(lè)觀的態(tài)度，克服消極的自我暗示，有利于疾病的康復(fù)。
5.患者在心理醫(yī)生的指導(dǎo)，學(xué)會(huì)如何講究精神心理衛(wèi)生，促進(jìn)心理健康，塑造健康人格，完善自身性格，xc神經(jīng)衰弱癥狀。
6.患者進(jìn)行合理的休息，堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉，以減輕精神疲勞。
總之，關(guān)于神經(jīng)衰弱怎么辦，神經(jīng)衰弱怎么zl的問(wèn)題，患者應(yīng)該積極與心理醫(yī)生進(jìn)行溝通，通過(guò)心理咨詢(xún)，了解疾病的相關(guān)知識(shí)以及zl措施，最終在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下安全、有效地zy神經(jīng)衰弱。
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