中原區(qū)右腦開發(fā)中心啟智七田右腦潛能開發(fā)中心0371-60233069 一、要克服反復(fù)瀏覽習(xí)慣或“回視”。凡是科技讀物，一般順著讀一遍即可。如有必要，也要在讀完整篇文章之后，再回頭重復(fù)某項(xiàng)內(nèi)容。避免眼睛不斷的來回移動。 二、要采用“篩選式”閱讀法。有意識地涉獵與專業(yè)有關(guān)的各種知識而有針對性地讀。 三、要意讀，不要音讀。發(fā)音的閱讀是快速閱讀的大忌。 四、快速閱讀要盡量擴(kuò)大自己的閱讀視幅，使自己的視線與讀物成垂直線，并充分發(fā)揮視線的“余光”作用，擴(kuò)大視幅范圍，盡量多閱讀一些內(nèi)容。 五、要聚精會神的閱讀。記在快速閱讀時必須“強(qiáng)化”記憶力。 六、要提倡有理解目標(biāo)的閱讀。閱讀時抓住實(shí)質(zhì)性的關(guān)鍵詞。所讀的內(nèi)容實(shí)質(zhì)，正是閱讀時應(yīng)弄通的重點(diǎn)。理解并記憶是我們閱讀的最終目標(biāo)。 七、要在閱讀中，運(yùn)用多種記憶法，要在閱讀中記憶。不要去記無關(guān)緊要的詞句，卻要記住文章的主題和內(nèi)容實(shí)質(zhì)。 八、要學(xué)會運(yùn)用多種形式的速讀學(xué)習(xí)法，不斷提高閱讀速度。 九、要經(jīng)常訓(xùn)練自己的速讀能力，長期堅持練習(xí)，以便形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，鞏固自己已取得的學(xué)習(xí)成果。 十、要每天堅持閱讀一定量的定額標(biāo)準(zhǔn)：兩份報紙，一份雜志，并按照自己的專業(yè)需要，從中吸取相當(dāng)于普通書籍五十至一百頁左右的信息。 手 機(jī)：1378346034 電 話：0371-60233069 網(wǎng) 址: 地 址：紫荊山路56號華林新時代 廣場1313號 Q Q : 570457248