鄭州新雨池祛痘專家指出：良好的皮膚尤其是面部皮膚的好壞是與保養(yǎng)分不開(kāi)的，所謂“三分治、七分養(yǎng)”。筆者把要點(diǎn)簡(jiǎn)單總結(jié)如下： 一， 把青春痘當(dāng)成一個(gè)病來(lái)治！找好大夫來(lái)治！ 二， 采用中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法！ 三， 忌酒！忌辛辣刺激性飲食！ 四， 多飲水！多吃蔬菜、水果！ 五， 保持愉快的心情，對(duì)青春痘的zl很有得喲！ 六， 經(jīng)常做水果面貼不僅對(duì)zl青春痘有好處，對(duì)皮膚的美觀也是很有好處的！ 七， 紫外線、電離輻射，堅(jiān)決遠(yuǎn)離！ 八， 皮膚功能鍛煉！其實(shí)很簡(jiǎn)單，用冷水、溫水交替洗臉。 九， 補(bǔ)充多種維生素！ 十， 遠(yuǎn)離有害化學(xué)物質(zhì)！ 十一， 千萬(wàn)不要養(yǎng)成擠痘痘的壞習(xí)慣！ 十二， 遠(yuǎn)離js類(lèi)yw！ 十三， 保持大便通暢！ 十四， 多運(yùn)動(dòng)！ 十五， 不是萬(wàn)不得已，不要使用粉刺針！