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頭發(fā)修剪得越勤,就長得越快
真相:新剪頭發(fā)的發(fā)型看起來的確顯得更蓬松,但頭發(fā)的生長只由發(fā)根負(fù)責(zé),與修剪頭發(fā)次數(shù)的多少毫不相干。頭發(fā)生長的快慢,外因不發(fā)生任何影響作用,別被假象蒙蔽。
專家說:頭發(fā)需要由內(nèi)而外雙管齊下地護(hù)理,建議你多吃富含維生素H(如花生、雞蛋和燕麥片)和鋅(如肉類、蔬菜和五谷雜糧)的食品,均能促進(jìn)頭發(fā)和指甲的生長。
節(jié)制飲食不會對皮膚有什么危害
真相:如果你想通過極端的節(jié)食方法來jf,久而久之,皮膚會因急劇地經(jīng)受伸展和重新收縮之間的交替變化而失去彈性,松弛部位和難看的皺紋也隨之產(chǎn)生。此外,飲食營養(yǎng)片面也是皮膚不光潔和長小疙瘩的禍因。
專家說:ss寧可慢些,但持之以恒地進(jìn)行。采取均衡平和的節(jié)食療法,雖然療程的時間比極端節(jié)食療法要長,但其效果長久,而且對皮膚不造成損害。
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