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維生素、礦物質(zhì)雖然在人體內(nèi)總的比例不高，但是卻參與了人體一些重要的生命活動(dòng)，比如能量代謝、細(xì)胞的修復(fù)、酸堿的平衡、各種js類生成、免疫細(xì)胞的維護(hù)等等。并且很多維生素，比如VA、VC、VE等都是很好的抗氧化成份。
人類80%的疾病與酸性體質(zhì)有關(guān)，酸性體質(zhì)是百病之源，大麥若葉的堿性度高達(dá)66.5（由日本食品分析中心提供數(shù)據(jù)），被譽(yù)為“堿性食物{zw}”，可以中和體內(nèi)酸性毒素、平衡酸堿、有效改善酸性體質(zhì)。prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office"
葉綠素
葉綠素的結(jié)構(gòu)跟人體的紅血球素非常近似，因此亦被稱為“綠色的血液”“可以喝的血”。我們每天吃的很多加工食品中含有危害人體的非tr防腐劑，合成添加劑等，日積月累，這些有毒物質(zhì)在體內(nèi)的積蓄是非?？膳碌?。而葉綠素可以中和這些毒素并將其排出體外起到凈化血液的作用。
另外葉綠素的成分具有sjxy的作用，對(duì)于很多炎癥特別是皮膚發(fā)炎、外傷、久治不愈的胃潰瘍、腸炎等都有意想不到的效果。葉綠素的另一作用就是脫chou，其作用機(jī)理在于葉綠素可抑制代謝過程中產(chǎn)生硫化物，葉綠素對(duì)口chou、腋chou等各種體chou都有良好的除chou作用。
食物纖維
食物纖維具有含水膨脹、增加便量、刺激腸壁、吸附膽固醇、膽酸等有毒物質(zhì)、促進(jìn)排泄的功效，因而可以：
養(yǎng)顏美容；
增加飽腹感，有助控制體重；
預(yù)防及改善高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、動(dòng)脈硬化等癥狀；
降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
酵素
酵素，也稱“酶”是人體內(nèi)化學(xué)變化的催化劑，在人體細(xì)胞，消化器官及內(nèi)臟器官中負(fù)責(zé)各種化學(xué)物質(zhì)的合成和分解工作?？梢哉f離開了酵素，人體的一切機(jī)能，包括呼吸，消化食物，輸送血液等都會(huì)停止。而人體在酵素不足的情況下，一些化學(xué)物質(zhì)得不到充分的分解與合成，就會(huì)形成過氧化物（即自由基）。自由基是疾病之源，衰老之源，它使血管內(nèi)壁受傷，引發(fā)心臟病、高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病。
SOD酶
如果細(xì)胞核中的遺傳因子受到自由基的侵害，就容易引發(fā)癌癥，自由基侵害脂肪，使體內(nèi)脂質(zhì)產(chǎn)生過氧化，就會(huì)使皮膚松弛，皺紋增加，出現(xiàn)老年斑，加速人體的衰老進(jìn)程。如此可怕的自由基，也有一個(gè)大克星，那就是SOD酶。SOD酶的抗自由基作用，比維生素A和維生素E強(qiáng)1000倍，比維生素C強(qiáng)500倍。
蛋白質(zhì)
含有30%左右的蛋白質(zhì)，超過所有蔬菜，且其蛋白質(zhì)為小分子結(jié)構(gòu)，不同于牛奶、肉類等大分子結(jié)構(gòu)，更加利于人體吸收。蛋白質(zhì)是生物體內(nèi)含量最豐富、功能最復(fù)雜的一類生物大分子，幾乎所有的器官組織都含有蛋白質(zhì)，約占人體干重的45%。是細(xì)胞增殖，組織修復(fù)，新陳代謝的物質(zhì)基礎(chǔ)。是形成多種生命因子、維護(hù)免疫系統(tǒng)和其他正常功能發(fā)揮的核心營養(yǎng)物質(zhì)。因此，蛋白質(zhì)被科學(xué)家和世人公認(rèn)為“生命的物質(zhì)基礎(chǔ)”。
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