①生活、飲食要有規(guī)律,保證足夠的睡眠和休息,避免過度勞累。
?、诒3中那槭鏁常屑蓻_動、生氣,抑郁寡歡。樹立zl疾病的信心,積極配合醫(yī)生zl。
?、圻m當(dāng)參加體育運動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
?、軇幼鬏p慢防止一切誘發(fā)疼痛的因素,如洗臉、涮牙等,盡量避免刺激扳機點。寒冷天注意保暖,避免冷風(fēng)直接刺激面部。
?、葸M食較軟的食物,因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則要進食流食,切不可吃油炸物,刺激性食物,海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等。
⑥患者除了在生活中注癔保養(yǎng)外,應(yīng)堅持zl來修復(fù)滋養(yǎng)神經(jīng),如tt寧jx貼,按療程使用不要隨便停藥,以求根治。
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