落紅還沒wq化作春泥，石榴已有了笑意。接踵而來的是銷聲匿跡已久的{dy}聲蟬鳴。夏天，就這樣來了。 夏天像一個青年人，灼熱的陽光是他燦爛的笑臉，迸發(fā)的熱量是他蓬勃的氣息，蔥蘢的草木是他厚密的頭發(fā)，水漲潮急的山洪是他的力量，速來忽去的驟雨是他的脾氣。 由于夏季人體長期呆在空調(diào)房內(nèi)，長時間的溫差很容易導致人體的不適而產(chǎn)生我們常見的“空調(diào)病”。 空調(diào)病危害 一、容易感染微生物引發(fā)的疾病。 二、溫度設定太低，與室內(nèi)溫差大，一進一出容易感冒。 癥狀為易著涼、頭昏、呼吸不通暢。 為防止空調(diào)病，專家提醒家用空調(diào)用戶不要24小時開空調(diào)，不要全天候關閉窗戶，調(diào)節(jié)的溫度和室外溫度差不要超過7度，地毯、床單、沙發(fā)罩要經(jīng)常清洗。 同時應正確使用空調(diào)，其方法如下： 1.經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對流交換，開機1?3小時后關機，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出，使室外新鮮氣體進入。要多利用自然風降低室內(nèi)溫度，{zh0}使用負離子發(fā)生器。 2.室溫宜恒定在24℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過7℃，否則出汗后入室，將加重體溫調(diào)節(jié)中樞負擔。 3.使用空調(diào)器的房間應保持清潔衛(wèi)生，減少疾病的污染源。 4.室內(nèi)空氣流速應維持在每秒鐘20厘米左右，辦公桌切不可擺在冷風直吹處，因為該處空氣流動還將降3?4℃。 5.要是長時間坐定辦公，如打字、書寫、接線等，應適當增添穿脫方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保護，活動活動，以增進末梢血液循環(huán)。 6.下班回家，首先洗個溫水澡，自行am一番，如能適當運動，當然更好。 7.安裝了空調(diào)后要注意，幼兒應特別小心，因為他們的溫度感覺差，體溫調(diào)節(jié)亦差，以免為享受而付出不必要的代價。