什么是肩周炎,疼痛是肩周炎的主要表現(xiàn),肩周炎的zl措施
肩周炎(全稱肩關(guān)節(jié)周圍炎)是發(fā)生于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織(肩關(guān)節(jié)囊、肩關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱及滑囊)的退行性變和慢性無(wú)菌性炎癥。俗稱凍結(jié)肩、喙突炎、漏肩風(fēng)、五十肩,是常見(jiàn)和多發(fā)疾病,多為單側(cè)發(fā)病,左側(cè)較右側(cè)多見(jiàn),少數(shù)可雙側(cè)同時(shí)發(fā)病。多發(fā)于中老年人(與肩關(guān)節(jié)易發(fā)生退變的年齡一致),女性稍高于男性。
疼痛是肩周炎的主要表現(xiàn)
肩部疼痛逐漸加重。多數(shù)位于肩前外測(cè),可放射到肘、手及肩胛區(qū),無(wú)感覺(jué)障礙。疼痛為持續(xù)性,常常夜間明顯。肩外展、外旋、后伸受限為主。嚴(yán)重時(shí)肩處于內(nèi)旋位,肌肉萎縮明顯。肩關(guān)節(jié)前、外、后方均有壓痛,以肱二頭肌長(zhǎng)頭腱部壓痛最為明顯。肩峰下及三角肌止點(diǎn)處也有壓痛。肩關(guān)節(jié)僵硬,主動(dòng)、被動(dòng)活動(dòng)均受限。
肩周炎嚴(yán)重者生活不能自理
有肩周炎癥狀的患者,一定要及早zl。肩周炎的發(fā)病特點(diǎn)為慢性過(guò)程。初期為炎癥期,肩部疼痛難忍,尤以夜間為甚。睡覺(jué)時(shí)常因肩怕壓而特定臥位,翻身困難,疼痛不止,不能入睡。如果初期zl不當(dāng),將逐漸發(fā)展為肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,不能上舉,呈凍結(jié)狀。常影響日常生活,吃飯穿衣,洗臉梳頭均感困難。嚴(yán)重時(shí)生活不能自理,肩臂局部肌肉也會(huì)萎縮,患者極為痛苦。
一部分肩周炎患者經(jīng)自己的活動(dòng)和鍛煉,有自愈趨勢(shì),大部分患者須經(jīng)有效的zl方能恢復(fù)。主要zl措施有:
(1)西藥zl方法:可以服用xy痛、維生素B1或其他有xy止痛作用的yw。從目前看尚無(wú)特殊有效的yw。
(2)中藥zl方法:早期服用疏經(jīng)hx,通絡(luò)止痛中藥zl,配合針灸、am、功能鍛煉,有良好療效,外用貼服的比如立正消痛貼等對(duì)肩周炎的zl也有很好的療效。
(3)針灸zl:取肩內(nèi)陵,肩骨禺、肩貞俞、天宗等穴,行補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉法,每日一次,或取條口穴行瀉法,配天宗、肩貞穴行補(bǔ)法,配熱敷、拔火罐或溫針灸,效果較好。
(4)amzl:用拇指或中指端按揉肩內(nèi)陵、肩骨禺、天宗、肩貞等穴各二分鐘,并用拿捏、搓、抖等手法配合肩關(guān)節(jié)活動(dòng)法zl。
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