身體健康對每個人的工作、學習和生活來說都是至關重要的。各種運動鍛煉和健身活動都反映了人們對身體健康的追求。但人們往往忽視了大腦的健康。在知識、信息高度發(fā)展的今天，廣大中高考學生以及其他腦力勞動者往往常處于超強度用腦的狀態(tài)之下，這會帶來什么后果呢？

大家要知道，人身體內的任何器官所能承受的工作負擔都有一定的限度，一旦超出此限度，就可造成器官的不可逆的損傷。大腦也不例外，而且大腦與其它器官相比顯得更加脆弱。大腦的主要功能細胞是大腦中有限的神經元，神經元有一個顯著特點，在一般情況下是沒有分裂繁殖能力。換句話說，這些沒有再生能力的神經元一旦受損傷而死亡，只能是由腦中其它結構細胞，如膠質細胞來替代。而死亡的神經元無論在結構和功能上都將形成{yj}性的缺損，造成大腦功能無法彌補的損失。

長期過度的腦疲勞會改變腦細胞的代謝狀況，造成血運不足或消耗過多使得營養(yǎng)物質嚴重缺乏，最終導致神經元的細胞膜的通透性改變，蛋白質合成障礙、糖、脂類代謝紊亂，進一步發(fā)展將致神經元的過早衰亡。

面對中高考，學生超強度用腦、經常熬夜學習會有什么樣的后果？長期的過度用腦將使腦力勞動者出現記憶力明顯減退，思維遲滯，困乏嗜睡，甚至性情改變，后果是十分嚴重的。

人被譽為“萬物之靈”，這是由于人具有高度發(fā)達的大腦以及在大腦支配下的各種復雜行為，因而保持頭腦健康與保持身體健康是同樣重要。