銅川漢中安康延安腰椎間盤(pán)突出的注意事項(xiàng) 西安第四軍醫(yī)大學(xué)退休骨科專(zhuān)家提醒你 西安第四軍醫(yī)大學(xué)退休骨科專(zhuān)家孫主任告誡患者，腰椎間盤(pán)突出疾病是比較難治的疾病，所以提醒患者在日常工作和生活中，要注意保護(hù)自己的腰椎間盤(pán)突出，使沒(méi)有患上腰椎間盤(pán)突出的患者防患于未然，使患上壓鍵盤(pán)突出的患者不要再加重病情，使zy的腰椎間盤(pán)突出的患者不要再受二次苦。那么怎么樣才能保護(hù)好自己呢？且看如下 　1、忌用力超負(fù)荷 　　專(zhuān)家認(rèn)為，腰椎間盤(pán)組織處在兩個(gè)腰椎之間，承受著腰椎的壓力和運(yùn)動(dòng)。如果突然承受超負(fù)荷爆發(fā)力，就容易使椎間盤(pán)損傷，加重病情。另外搬提重物常會(huì)單側(cè)身體用力，也不利于腰椎間盤(pán)，所以要避免，揀東西時(shí)候應(yīng)該先蹲下。 　　2、忌長(zhǎng)期彎腰 　　長(zhǎng)期彎腰工作的腰背痛發(fā)病率高，長(zhǎng)期彎腰對(duì)腰椎間盤(pán)壓力很多，不利腰椎間盤(pán)康復(fù)。 　　3、忌刺激性食物 　　由于腰椎間盤(pán)突出后對(duì)神經(jīng)的擠壓刺激，使神經(jīng)對(duì)外界刺激的敏感性加強(qiáng)，對(duì)食物中的生冷、煙酒等刺激性一樣敏感，對(duì)緩解腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛不利，要盡量避免。 　　4、忌著涼 　　冷空氣的刺激不利于腰部血液流通，刺激神經(jīng)而加重腰椎間盤(pán)突出癥狀，使疼痛加重。 　　5、忌久坐 　　久坐造成腰椎間盤(pán)退變，容易在外力的作用下使椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂，髓核突出擠壓神經(jīng)。如果腰肌和腰部韌帶的長(zhǎng)期緊張，就會(huì)出現(xiàn)慢性的勞損，對(duì)腰部的穩(wěn)定性和保護(hù)性下降。 　　西安腰椎間盤(pán)突出癥的注意事項(xiàng)。針刀閉合性松解術(shù)zl腰椎間盤(pán)突出。就是用針刺的方法刺入病變的部位，用西醫(yī)的微型刀【0.06mm】。zl沒(méi)有刀口?？焖侔蜒甸g盤(pán)突出受壓的神經(jīng)根松解開(kāi)，使患者的各種疼痛麻木癥狀消失。 　　zl優(yōu)點(diǎn): 　　1、突出間盤(pán)髓核靶向zl，直達(dá)病變部位。 　　2、能達(dá)到基本無(wú)創(chuàng)，創(chuàng)口僅為0。6毫米，對(duì)脊柱的穩(wěn)定性無(wú)影響。 　　3、痛苦小，針刀直徑為0。6毫米，無(wú)需局麻yw。 　　4、安全 :對(duì)神經(jīng)源性疼痛，微創(chuàng)松解術(shù)zl，對(duì)神經(jīng) 血管都有很好的保護(hù)作用，沒(méi)有任何后遺癥和并發(fā)癥。安全性能高。 　　5、有效，適應(yīng)癥選擇適當(dāng)，療效確切。 　　6、恢復(fù)時(shí)間短，zl后病人就可以回家，不影響正常的工作和生活。 西安四醫(yī)大退休骨科專(zhuān)家孫主任的健康熱線(xiàn)，13227002598 13991221861 /u/2074733527 /u/3179827224 患者就醫(yī)地址，西安市長(zhǎng)纓東路長(zhǎng)纓酒店對(duì)面高層1104患者就醫(yī)第二地址，西安市火車(chē)站東大華中學(xué)對(duì)面。公立醫(yī)院泰華醫(yī)院三樓。電話(huà)預(yù)約咨詢(xún)zl湖北腰椎間盤(pán)突出的注意事項(xiàng)|湖南腰椎間盤(pán)突出的注意事項(xiàng)