伊迪優(yōu)思維導(dǎo)圖加盟,文理交替法
EDU伊迪優(yōu)教育于2014年在深圳成立,由新國大教育集團(tuán)提供系統(tǒng)課程輸出,亞洲青少年智力開發(fā)研究院提供專業(yè)師資團(tuán)隊。主要從事非學(xué)習(xí)課程的研發(fā)及推廣,依托在新加坡運營多年的“學(xué)習(xí)力訓(xùn)練系統(tǒng)”,專注訓(xùn)練青少年的學(xué)習(xí)能力,已成為新加坡青少年必修的課程,在新加坡?lián)碛辛己玫目诒?,效果顯著。2016年,EDU教育必將席卷全國。
要想提高記憶的效率,在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上還要注意文理交替。什么叫文理交替呢?就是不把內(nèi)容相近的科目集中在一起學(xué),而是將文科和理科相互交錯安排。
為什么要這樣做呢?一是學(xué)習(xí)內(nèi)容相近,大腦皮層工作的部位也比較相近,長時間使用同一部位,造成局部腦細(xì)胞內(nèi)物質(zhì)的消耗和廢物的積累,因而提前產(chǎn)生疲勞。長時間學(xué)習(xí)內(nèi)容相近的學(xué)科,造成學(xué)習(xí)上的單調(diào)刺激,就如同聽單調(diào)的下雨滴水聲或鐘表的“嘀嗒”聲一樣,容易引人發(fā)困,產(chǎn)生睡意,或者叫產(chǎn)生抑制,再堅持學(xué)習(xí)下去就困難了。二是由于將相近的科目和同類的材料放在一起學(xué)習(xí),使大腦中的神經(jīng)聯(lián)系也比較接近,產(chǎn)生重疊、交錯,因而引起回憶時的混淆和差錯。意義與寫法相近的名詞、意義相近的概念,都容易產(chǎn)生混淆就是這個道理。善于學(xué)習(xí)的學(xué)生,在安排學(xué)習(xí)內(nèi)容時,很注意文理交替,以減少相互干擾。例如,學(xué)完語文看物理,做完數(shù)學(xué)看歷史等等。文、理兩個學(xué)科緊接著先后復(fù)習(xí),有時彼此會產(chǎn)生干擾。復(fù)習(xí)語文后,不要立即去復(fù)習(xí)政治;做完數(shù)學(xué)后,不要馬上做物理;剛記物理公式,不要馬上去背數(shù)學(xué)公式。當(dāng)然,在學(xué)習(xí)過程中,若穿插上文體活動,進(jìn)行積極的休息,對記憶也是十分有利的。
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