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Yufit脂老虎,全面的體重管理體系
用Yufit脂老虎,必經(jīng)jf、鞏固和保持三個階段。
I、jf階段
可以根據(jù)您的需求,定制您理想的jf速度。
有3種方式供選擇:
1. 快速(1個月減脂21-30斤)---一日三餐都食用營養(yǎng)餐(jf效果快)
2. 受歡迎(1個月減脂14-20斤)---3-5天營養(yǎng)餐,+3-5天后早餐配合食譜吃(低脂、低糖,低油,粗纖維);中晚餐營養(yǎng)餐
3. 適中,但需嚴(yán)格按食譜(1個月減脂7-10斤)---配合食譜吃:其中一餐選食譜吃,其他2餐吃營養(yǎng)餐
營養(yǎng)餐富含人體{yt}所需要的各種營養(yǎng)成分,wq滿足低卡路里、低升糖、全營養(yǎng)三大科學(xué)減脂要素。因此快速的健康jf方案是一日三餐用營養(yǎng)餐代替普通三餐,即使配合輔助食譜需以低脂、低油、低糖為主
![脂老虎](http://ganmao-/1/2016/0922/15/57e38e10dd07d.jpg)