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靈芝的簡(jiǎn)單吃法 簡(jiǎn)單卻營(yíng)養(yǎng)十足
導(dǎo)讀靈芝這大名鼎鼎的藥材相信即使不怎么了解的人也是有所耳聞，在古代這種只有達(dá)官貴人才吃的上的仙草，如今已經(jīng)進(jìn)入了尋常百姓家了。不過應(yīng)該還有有一部分人不知道怎么食用靈芝，下面小編就給大家?guī)盱`芝的簡(jiǎn)單吃法，簡(jiǎn)單卻營(yíng)養(yǎng)十足!
靈芝的簡(jiǎn)單吃法
1、靈芝茶
靈芝切片10克，水沖泡或煎煮代茶飲，可用于zl甲亢、sm、便溏、腹瀉等癥。
2、靈芝白酒
靈芝30克，切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次，每次10～20毫升，適于神經(jīng)衰弱、sm、xhbl、咳嗽氣喘、老年性zqgy等癥。
3、靈芝蓮心百合瘦肉湯
靈芝6克，蓮子30克，百合30克，瘦肉200克。as健脾，清肺燥，止干咳，凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者，可常服
4、靈芝人參酒
靈芝片50克，人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天后，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、xhbl等癥。
5、靈芝銀耳羹
靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2一3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘?jiān)?，?次服用，治 咳嗽，心神不安，sm多夢(mèng)、怔忡、健忘等癥。
6、靈芝麥片粥
靈芝10克，粉碎，小麥片50克，同煮粥，加白糖1匙，治神經(jīng)衰弱、夜不安眠癥。
7、靈芝豬心
靈芝15克，豬心500克，共煮食用，治心悸怔忡，煩躁易驚、sm等癥。
8、靈芝三七飲
靈芝30克，三七粉4克，燉服，早晚各服一次，治冠心病和心絞痛。
9、靈芝豬肉湯
靈芝9克，黃芪18克，當(dāng)歸16克，瘦豬肉100克，共煮，去藥渣食肉，每日1次，連服10一15天，治肝硬化。
10、靈芝黃芪湯
靈芝15克，黃芪20克，黃精15克，雞血藤15克，燉服，治白細(xì)胞減少癥。

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