高區(qū)中和金jf健身房是集設(shè)計開發(fā),生產(chǎn)銷售一體的現(xiàn)代化,專業(yè)化,規(guī)模化的{yx}企業(yè)。企業(yè)擁有一支高技術(shù)及凝聚力強的設(shè)計團隊,生產(chǎn),管理隊伍,并聘請了經(jīng)濟學(xué)教授為企業(yè)高級顧問,為打造界{dj0}品—金jf成都jf提供了障。旗下jf夏令營、魔鬼jf營等產(chǎn)品深受客喜愛。
金jf為高品質(zhì)、高價值、高品位、多層次的系列產(chǎn)品的{dzz},公司各個方面都取得了迅猛發(fā)展,特別是產(chǎn)品的開發(fā)與更、產(chǎn)品質(zhì)量的穩(wěn)定、銷售市場的完善等方面成績尤為顯著,贏得了良好的口碑及美譽,在商務(wù)、商務(wù)、機構(gòu)行業(yè)已逐步穩(wěn)居于行業(yè){lx1}地位。產(chǎn)品詳細說明:無氧運動帶來的jf效果
比起有氧運動來說,jf應(yīng)該始于無氧運動!因為無氧運動不僅有助于塑造肌肉。而且燃脂也非常有效。不但在運動過程中可以燃脂,而且在運動后還會持續(xù)消耗脂肪,燃脂效果可持續(xù)48小時以上,那么給家推薦幾種無氧運動方法!
1、跳遠
跳遠技術(shù)環(huán)節(jié)主要包括:助跑,起跳,騰空和落地。這些動運動強度,能夠很好地消耗身體脂肪噢。
2、跑
從運動角度出發(fā),跑可以讓人出很多汗,能起到j(luò)f的效果。因為這些項目消耗的主要是磷 酸肌酸、三磷 酸腺苷。跑貴在堅持,這樣才能夠消耗脂肪。
3、啞鈴操
舉著小小的啞鈴做jf操,能提高體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成,增加肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝。像啞鈴操這種運動,原理是通過對肌肉施加負荷而達到鍛煉效果。
4、平舉
金jf堅持與時俱進,倡導(dǎo)以為本,以誠為本,以人為本的經(jīng)營理念。公司秉承顧客至上,銳意進取的經(jīng)營理念,堅持客{dy}的原則為廣客提供優(yōu)質(zhì)的魔鬼jf營、封閉式j(luò)f等產(chǎn)品和。歡迎來電垂詢:028-61035332,或訪問公司官網(wǎng):
![](http:///images/upload/20161013/20161013103041_8079.jpg)