作為一名瑜伽老師需要具備：智慧、奉愛(ài)、信念、身語(yǔ)意、平等心！智慧：指的是要有扎實(shí)的瑜伽學(xué)識(shí)理論基礎(chǔ)、善于思辨別，后得出明確結(jié)論。奉愛(ài)：指的是要具備關(guān)愛(ài)之心，以同理心平等待人，并給予熱情的解決瑜伽各種問(wèn)題。信念：信念就有資源，始終堅(jiān)信，好的資源屬于有志向的人，通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，好的成就來(lái)源于信念。身語(yǔ)意：身是行為，語(yǔ)是要善于運(yùn)用令人愉快啟迪的語(yǔ)言，意是思想，三方面都要堪做眾人榜樣。平等心：指的是一切以利人利己為出發(fā)點(diǎn)。
成為一名瑜伽教練需要具備哪些素質(zhì)和條件？“外三成”為：一課前先做自我。二課堂上不是自我修煉的時(shí)間。三杜絕只練不說(shuō)。做教練的朋友都知道，一節(jié)課程的好壞與自己當(dāng)時(shí)的狀態(tài)有直接關(guān)系，如果上課前我們體力充沛，精神飽滿，心情舒暢，那么課程中我們往往能做到語(yǔ)言連貫不忘詞，體式流暢，氣場(chǎng)和諧。所以好狀態(tài)是好課程的前提，如果你以疲憊的身體和沮喪的心情來(lái)帶課的話，學(xué)員們都能感知到的，于是情緒調(diào)控至關(guān)重要，所以我建議我的師資班學(xué)員在課前都要拿出一兩分鐘作自我，使自己達(dá)到佳狀態(tài)，每次結(jié)成瑜伽心印，便會(huì)本能的產(chǎn)生身心的安適與寧?kù)o。
從事教練行業(yè)的話，要保證持續(xù)不斷的練習(xí)，但不是在課堂上，因?yàn)閷W(xué)員更需要我的指導(dǎo)與糾正，所以在課上我把更多的精力放在了對(duì)于學(xué)員的關(guān)注上。隨著練習(xí)的深入，很多學(xué)員希望更多的了解一些瑜伽相應(yīng)知識(shí)，而不再滿足于每節(jié)課照貓畫虎的體位練習(xí)，所以給大家講解些瑜伽知識(shí)和調(diào)理方法，久而久之，會(huì)成為大家期待的內(nèi)容。綜上所述，以上幾點(diǎn)無(wú)非是要提醒我們，做一個(gè)好的教練要內(nèi)外兼修，要持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)與修煉，謙虛精進(jìn)才會(huì)提升，祝愿每一個(gè)踏上瑜伽之路的人，旅途愉快！
