隨著社會(huì)的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越注重保.健，其中益生元就是一種保.健品，主要是它把不易被消化的食品成分，通過(guò)選擇性的刺激一種或幾種細(xì).菌的生長(zhǎng)與活性而對(duì)寄主產(chǎn)生有益的影響，從而改善寄主健康的物質(zhì)，生活中還有益生菌這樣的保.健物質(zhì)，您可以分清嗎，下面就由新元素來(lái)為大家講一講吧。

益生菌與益生元

簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)，益生元就給益生菌提供“食物”，是益生菌的“養(yǎng)料” 。

fu用益生菌時(shí)最.好搭配益生元，但不需額外補(bǔ)充

益生元是從植物中提純出來(lái)的，未經(jīng)提純的叫食物纖維或膳食纖維，換句話(huà)說(shuō)，食物中的膳食纖維就有給腸道細(xì).菌提供營(yíng)養(yǎng)的作用，因此只要滿(mǎn)足正常營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，人體無(wú)須額外補(bǔ)充益生元，只需在腸道出現(xiàn)問(wèn)題、需要fu用益生菌時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下配合補(bǔ)充即可。

益生元一種膳食補(bǔ)充劑，通過(guò)選擇性的刺激一種或幾種細(xì).菌的生長(zhǎng)與活性，而對(duì)寄主產(chǎn)生有益的影響，從而改善寄主健康，那么您了解益生元的保.健功效嗎，下面就由濟(jì)南新元素生物科技有限公司來(lái)為我們?cè)敿?xì)講一講吧。

調(diào)理細(xì).菌平衡益生元可以幫助腸在經(jīng)過(guò)抗.生素，腹瀉，壓力或其它yw（非抗.生素類(lèi)）的干.擾后恢復(fù)腸內(nèi)細(xì).菌平衡。通過(guò)對(duì)某特定菌群的選擇性的刺激而使平衡恢復(fù)。可能發(fā)生在很多種不同菌群上。這種刺激可以是直接的（被選擇的細(xì).菌在益生元上生長(zhǎng)）或是間接的（一些細(xì).菌釋放對(duì)其它細(xì).菌生長(zhǎng)有益的物質(zhì)）

這種情況下，選擇性刺激和新陳謝的改變都起到作用。

對(duì)人體來(lái)說(shuō)，優(yōu)質(zhì)的益生元，在通過(guò)消化道時(shí)，大部分不被人體消化，而是被腸道菌群吸收，它只是增殖對(duì)人體有益的菌群（益生菌），對(duì)寄主產(chǎn)生有益的影響，從而改善寄主健康，下面就由新元素來(lái)為大家講一講益生元吧。

益生元

益生元又稱(chēng)低聚糖，是指不易被消化的食品成分，通過(guò)選擇性的刺激一種或幾種細(xì).菌的生長(zhǎng)與活性而對(duì)寄主產(chǎn)生有益的影響，從而改善寄主健康的物質(zhì)，其化學(xué)本質(zhì)是一些不能被消化的短鏈碳水化合物。它具有以下特點(diǎn)：

(1)是一種不能在上消化道被分解或吸收的糖類(lèi)化合物，其進(jìn)入結(jié)腸后可有選擇地刺激結(jié)腸中的一種或幾種有益細(xì).菌的生長(zhǎng)，從而對(duì)宿主產(chǎn)生有益的作用。

(2)具有許多生理上的功能，如有選擇性地增殖雙歧桿菌，抑制有害菌的增殖，從而改善腸道微生態(tài)菌群,促進(jìn)礦物質(zhì)吸。飼料中添加一定量的益生元，可以通過(guò)腸道中有益菌的數(shù)量增加而增強(qiáng)動(dòng)物的免疫功能。