研究發(fā)現(xiàn)孕期飲食糟孩子脾氣暴
新研究負(fù)責(zé)人費(fèi)賴斯·杰卡教授表示,生命早期攝入的營養(yǎng)(bao括胎兒期獲得的營養(yǎng))直接關(guān)系到孩子的身體健康狀況,比如日后患心臟病或糖尿病等疾病的幾率。此次研究首.次表明,生命早期營養(yǎng)對孩子日后心理健康也起到至關(guān)重要的作用。研究認(rèn)為,飲食對心理健康的影響涉及到所有年齡段。杰卡教授建議,為了孩子的身心健康,準(zhǔn)媽媽應(yīng)健康飲食,保證營養(yǎng)充足,兒童也要少吃垃圾食物。
嬰兒口腔清潔護(hù)理知識1、新生兒期的口腔護(hù)理
(1)整個新生兒期(初生至28天),應(yīng)喂寶寶喝少量溫開水,以清洗口腔。
(2)無論母乳或人工喂養(yǎng),每次吃完奶,要養(yǎng)成喝少量白開水的習(xí)慣,尤其是寶寶發(fā)燒、感冒時,更應(yīng)勤喂溫開水。
(3)人工喂養(yǎng)的寶寶,如果吸奶速度較慢或者吃吃停停時,媽媽不能用橡皮奶頭去頂寶寶的口腔黏膜,催促寶寶吸吮,這樣頻繁操作,容易損傷寶寶的口腔黏膜。
坐月子吃水果的注意事項(xiàng)1、不要吃太多偏寒涼性的水果,特別是產(chǎn)后的最初幾天,脾胃虛弱,因此最.好不要吃太多的梨、西瓜。2、你可以在飯后或兩餐間吃些水果,這樣就不會增加消化道的負(fù)擔(dān)。3、你吃的水果不要太涼。剛從冰箱拿出來的水果,要放在室溫里過一會兒再吃。4、吃水果時要注意清潔,徹底清洗干凈或去皮后再吃,以免發(fā)生腹瀉。5、為了避免水果偏涼,也可切成塊,用開水燙一下再吃。但是最.好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素。