焦慮癥由長期的緊張狀態(tài)導致，這些緊張情緒多來自工作的壓力、生活的拮據(jù)、復雜的人際等各個方面。對于焦慮癥{zh0}的緩解方式莫過于，在日常生活中進行細心的調理，譬如使用焦慮癥中藥藥膳草藥就是很好的方式。下面為您介紹幾款焦慮癥中藥藥膳草藥食方，希望對您的焦慮癥有所幫助。 　　●保健藥膳 　?、倜倒寤狙蛐? 　　鮮玫瑰花50克(或干品]5克)，羊心50克，精鹽適量。將鮮玫瑰花放人小鋁鍋中，加精鹽、水煎煮10分鐘，待冷備用。將羊心洗凈，切成塊狀，穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰花鹽水，反復在明火上炙烤，烤熟即成。可邊烤邊食。 　　功效補心as。適用于心血虧虛所致的驚悸sm及郁悶不樂等癥。 　?、?棗麥粥 　　棗仁30克，小麥30-60克，粳米100克，大棗6枚。將棗仁、小麥、大棗洗凈，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2-3次，溫熱食。 　　功效養(yǎng)心as。適用于婦女煩躁、神志不寧精神恍惚、多呵欠、喜悲傷欲哭，及心悸、sm、自汗。 　　●tr草藥 　　可使用貓薄荷、洋甘菊、蛇麻草、杓蘭、西番蓮、保哥果、玫瑰果實、迷迭香及香蜂草、西伯利亞人參、并頭草、纈草根。 　　焦慮癥中藥藥膳草藥日常調理對緩解焦慮癥有明顯的功效，當然如果您的焦慮癥十分嚴重，那么單單靠焦慮癥中藥藥膳草藥，恐怕起不到明顯的效果。若您服用一陣子感覺焦慮癥沒有得到緩解，可要及時就醫(yī)，以防拖延病情惡化。 以下是我們的聯(lián)系方式： 網(wǎng)上咨詢QQ ：1186580233 1542851751 歡迎您撥打我們熱線電話：0311-85108803 全國免費聯(lián)系電話：400-0799120 我們的網(wǎng)址：