產(chǎn)后應(yīng)該怎樣快速恢復(fù)元?dú)?/span>
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十月懷胎的艱辛和分娩的疼痛,在聽(tīng)到寶寶中氣十足地大聲啼哭的一瞬,都變得值得了,但是,無(wú)論是妊娠期或是分娩期,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)都會(huì)消耗大量的元?dú)?,產(chǎn)后子宮收縮、惡露排出、傷口恢復(fù)等問(wèn)題,都需要時(shí)間來(lái)調(diào)養(yǎng)。產(chǎn)后30~40天是傳統(tǒng)的坐月子時(shí)期,規(guī)律的作息、早睡早起,盡量休息。因此,產(chǎn)后恢復(fù)元?dú)馐鞘滓蝿?wù).
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【元?dú)馀c高血壓】
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就是元精虧損的表現(xiàn)。由于房勞傷腎、郁怒傷肝造成元?dú)馓撊酢⑴K腑功能衰退,心、腦、腎對(duì)于精血的需求量大,由于過(guò)度造成元精的虧損,就會(huì)使得人體自動(dòng)通過(guò)加大血液壓力和流量的方法來(lái)解決心、腦、腎對(duì)血液能量的需求,自然就會(huì)使其他臟腑組織的血壓升高。所以,降壓應(yīng)以恢復(fù)元?dú)夂团K腑功能為主,不要以恢復(fù)血壓值為主??傊?,真陽(yáng)元?dú)獬渥?,臟腑功能強(qiáng)健,是絕不會(huì)出現(xiàn)高血壓的。
——寶元神自我健康管理中心
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感恩與你相遇
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感恩于億萬(wàn)人之中的相遇,感恩您相信中醫(yī)中藥的力量,感恩把我?guī)У侥磉叺哪莻€(gè)人!在此之前您也許不認(rèn)識(shí)我,而我也不了解您。
想跟您聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的,又很實(shí)際的問(wèn)題,健康是什么?每個(gè)人心里或許都有無(wú)數(shù)個(gè)答案。概括來(lái)講,就是“三好”:
能吃能喝胃口好,
能跑能跳腿腳好,
能說(shuō)能笑精神好。
這“三好”足以囊括所有的答案。
每個(gè)人都渴望健康,但是我們發(fā)現(xiàn)如今健康似乎成了一個(gè)sc品。在您的周?chē)蛟S有不少人飽受疾病折磨,或許您也是其中的一員,越來(lái)越多我們甚至叫不上名字的怪病出現(xiàn)在我們周?chē)?,越?lái)越多年輕人身體出現(xiàn)早衰的癥狀,所有這一切表明我們的健康真的出了問(wèn)題。