床墊弄臟了要這樣清理 做這些立馬變干凈

不知道大家有沒(méi)有仔細(xì)地計(jì)算過(guò)，我們?nèi)松娜种坏臅r(shí)間都是需要在床上度過(guò)的，可見床對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么重要。床上最重要的莫過(guò)于床墊了，那么你清洗過(guò)床墊嗎？你知道如何清洗床墊嗎？

首先用真空吸塵器清潔床墊的上下表面，將上面的灰塵、死皮細(xì)胞等等污垢清理干凈。這一點(diǎn)是必須先做，這是最基礎(chǔ)的清潔，做好了基礎(chǔ)清潔才能進(jìn)行下一步。

關(guān)于床墊選擇的科普知識(shí)

床墊影響伴侶關(guān)系

首先確保你和你的伴侶有一張足夠大的床，能讓兩個(gè)人盡量舒展并睡得舒fu。如果兩個(gè)人體重懸殊、身材大不相同，建議選擇專門為兩個(gè)人設(shè)計(jì)的床墊，可以減少伴侶的輾轉(zhuǎn)活動(dòng)而引起的震蕩，保證睡眠無(wú)間斷。人每晚平均輾轉(zhuǎn)20次以上，這就意味著伴侶的輾轉(zhuǎn)會(huì)導(dǎo)致你每晚可能有13%的時(shí)間處于清醒狀態(tài)，多于22%的時(shí)間處于淺睡眠狀態(tài)，只有少于20%的時(shí)間處于睡眠的第三和第四階段。而睡眠的第三和第四階段是修復(fù)身體、提高了記憶力的關(guān)鍵階段。當(dāng)兩個(gè)人對(duì)床墊的軟硬需求無(wú)法統(tǒng)一時(shí)，比較經(jīng)濟(jì)的折中方法是，在床墊的一側(cè)加上合適的襯墊。

床墊選購(gòu)有哪些注意事項(xiàng)？

看抗干擾性能

根據(jù)科學(xué)研究，人在每晚睡眠過(guò)程中平均輾轉(zhuǎn)40-60次，打擾睡眠的通常bao括自身輾轉(zhuǎn)、被伴侶輾轉(zhuǎn)打擾兩種。睡覺時(shí)體重會(huì)對(duì)身體的各部位造成壓力，若床墊不能理想地承托身體，身體受壓或發(fā)麻的情況就會(huì)出現(xiàn)，輾轉(zhuǎn)的情況就因此會(huì)增加，并導(dǎo)致睡眠中斷。目前，bao括席夢(mèng)思在內(nèi)的不少床墊品牌，都采用了獨(dú)立袋裝彈簧技術(shù)，實(shí)現(xiàn)了彈簧間的真正獨(dú)立性，能有效阻隔和降低睡眠過(guò)程中輾轉(zhuǎn)帶來(lái)的震蕩傳送干擾。