秋冬進補正當時,進補{sx}是阿膠
俗話說“一年最辛苦,秋冬來進補,秋冬一進補,春天能虎”,秋冬是進補的好時節(jié),在眾多滋補產(chǎn)品中,珍之道阿膠具有滋bx、rz等功效,成為很多人的besz。但是吃阿膠也不能亂吃,應該怎么選、怎么吃,哪些人以及什么況下不適合吃,也都頗有講究。
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●怎么選:真假好壞要分辨
市面阿膠品類繁多,稍有不慎,買到假的可能都不知道。真的阿膠表面光亮,無油孔、氣孔。用力拍在桌面,會碎成數(shù)塊,即“硬而脆”,保持了“擊之易碎”的傳統(tǒng)特色。偽品往往較堅韌而不脆,甚可彎曲。真的阿膠粉碎后會稍有異味(膠味),熬后會有膠香味,假品熬后則會出現(xiàn)腥臭味。此外,真的阿膠阿粉碎后加熱水攪拌,易全部溶化,無肉眼可見顆粒狀異物。偽品不易溶化,有的出現(xiàn)不溶化的絮狀物,溶化后的膠液中常有肉眼可見顆粒異物。
而辨別阿膠糕的好壞,可以從阿膠含量、配料成分、顏色以及拉絲況來看。阿膠糕外裝一般會有明確標注的阿膠含量,這個是不能隨便標注的,看阿膠含量大小的比,分比越大的阿膠含量越好,阿膠糕越好。有的阿膠糕外裝也有不標注阿膠含量的,可通過產(chǎn)品配料的排列順序來看,阿膠在里面排名越靠前,成分越高。
阿膠同樣排名的時候(例如都在排第3),配料成分種類越多的,阿膠含量越;種類越的,阿膠含量越高。
很多品牌和商在阿膠含量比較的況下,為了更好地讓阿膠糕口感和(真)阿膠含量高的阿膠糕的口感差不多,可能會添加添加劑/防腐劑或者其他增加口感的物質。原味的阿膠糕配料通常含:阿膠、黃酒、黑芝麻、核桃、冰糖?!?/SPAN>
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顏色方面,阿膠含量高的看起來顏色是黑褐色;阿膠含量低的阿膠糕顏色看起來更偏褐色,顏色偏淺。此外,阿膠糕一般在變的況下會拉絲,但是不是一下子直接拉絲的,在掰的時候慢慢拉扯出絲,但是這個不是作為主要評判好壞的依據(jù),并不是很準確的判斷方法。
●誰能吃:老咸宜,孕要遵醫(yī)囑
據(jù)介紹,早飯前空腹吃和晚睡覺前吃,于阿膠的吸收更好。吃阿膠不分年齡和性別,女的 8793674765 (不是聯(lián)系方式) 可以吃,男的也可以吃,老人也可以吃,6歲以的小孩也可以吃,但孕要遵醫(yī)囑。
氣血虛弱、月經(jīng)量、月經(jīng)不調、掉頭多、睡眠不好、身體疲憊等狀態(tài)的人都可以吃,堅持吃身體更好。常年吃珍之道阿膠糕女性有非常好的美容效果,可以讓頭烏黑,有光澤,膚光滑細膩有彈性;長期食用氣血雙補,女生痛經(jīng)也有良好效果。小孩子吃珍之道阿膠糕的效果依舊很好,因為bx效果非常好,而且含有很多核桃、花生、芝麻,讓孩子的育更健康、頭腦更聰明。建議9歲以兒童食用哦。
此外,珍之道阿膠糕工作繁忙,經(jīng)常加班熬夜的男士們有很大的幫助,且bs、善痛風有很大幫助。珍之道阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質,能加強骨骼的韌性、硬度,有效修復關節(jié)骨,適宜有關節(jié)疼痛的人群。阿膠中含有的氨基酸,可以促進中老年人鈣的吸收和儲存,維持體內平衡,可適用于骨質疏松的人群。另外老人很多都患有高血壓,吃阿膠糕血液粘稠度增加有明顯的抑作用。
阿膠是傳統(tǒng)的bx保胎品,在安胎、保胎功效明顯。而且阿膠性溫和,可以長期服用,適合產(chǎn)“脆弱”的身體,古以來就被廣泛用于娠期胎動不安、先兆、習慣性等癥狀。江浙一帶古就有女人懷孕前幾個月進補阿膠“暖宮”的習俗,這“迎接”寶寶到來很有幫助。但是,懷孕前三個月、{zh1}三個月不要吃哦,具體還要謹遵醫(yī)囑!
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●需注意:這些況不宜吃
凡脾胃虛弱,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。脾胃虛弱的人量吃阿膠,并且可搭配生姜、山楂、橙、大棗,有效的幫助胃消化,減滋膩。
感冒期間、月經(jīng)期間不宜服用。高血壓、糖尿病患者應在醫(yī)師指導下服用。孕保胎需在醫(yī)師指導下使用。吃阿膠的同時忌食油膩食物,以免影響消化。虛陽亢體質的人,需要酌減量或者減頻率,以防出現(xiàn)喉痛等火癥狀。虛陽亢體質具體癥狀表現(xiàn)為:晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易急躁。此外,吃阿膠產(chǎn)品的同時要注意不同時攝食牛肉、羊肉以及油膩食物,多食鮮蔬果,清淡飲食,夏季記得多喝水,可搭配金銀花、菊花茶。如身體火,可減用量。
或許有些人會問,為什么有些人吃阿膠會火?《本草綱目》記載:阿膠:性平、味甘、無。也就是阿膠本身并無火氣。但有些人映服用阿膠后確實感覺到有火癥狀,這又是怎么回事呢?據(jù)專解釋:純阿膠本身并不引起火,火是在作及食用過程中添加的輔助物引起的,燉服阿膠時為增進效,多用黃酒浸,助長了火氣;阿膠中氨基酸含量較高,吸收阿膠的營養(yǎng)成分要消耗維生素,也是火的原因之一。
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【原創(chuàng)章】
膠具bx養(yǎng)血、升紅升白的作用,可使肌膚內血液充盈,肌膚紅潤,展現(xiàn)青春光,達到標本兼治——由內而外的美麗。人體缺血,除貧血外,還表現(xiàn)為面部痿黃、口唇青紫、無精的病態(tài),服用阿膠后可善這些癥狀。阿膠與人參、鹿茸并稱為中三寶,能補充蛋白質、氨基酸、量元素,點,一般都可以使用。有實驗表明,zp阿膠如果保存得當,經(jīng)年而功效不散。二、中阿膠,是傳統(tǒng)bx要,具有bx止血,滋潤肺的功能。臨床多用于血虛、萎黃、眩暈、心悸等;虛勞咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血;濕火旺所致心煩不眠;肺濕熱咳嗽、痰、咽喉干燥等:秋冬季節(jié)很多人腳冰涼,這是因為氣溫降低使血管收縮,血液回流能力減弱,末梢神經(jīng)循環(huán)不好所致?,F(xiàn)研究明,珍之道阿膠bx養(yǎng)血,可善末梢血管循環(huán),中醫(yī)認為是由于“氣血不暢”,氣血不足以榮養(yǎng)四肢,解決這個問題,要以養(yǎng)bx為主。尤其南方氣候濕冷,老輩兒人幾乎膠具bx養(yǎng)血、升紅升白的作用,可使肌膚內血液充盈,肌膚紅潤,展現(xiàn)青春光,達到標本兼治——由內而外的美麗。人體缺血,除貧血外,還表現(xiàn)為面部痿黃、口唇青紫、無精的病態(tài),服用阿膠后可善這些癥狀。阿膠與人參、鹿茸并稱為中三寶,能補充蛋白質、氨基酸、量元素,癥,甚吐血。據(jù)臨床驗,阿膠血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優(yōu)于鐵劑。2清肺rz治咳肺喜潤惡燥。阿膠可以補肺、bs,適宜zl由燥邪傷肺引起的干咳痰,痰中帶血,口舌干燥。3美容養(yǎng)顏阿膠一年四季均可服用。阿膠食用后會使肌膚細嫩,彈性好,并且通過調養(yǎng)氣血起到癥的zl。三、阿膠的功效現(xiàn)理研究表明,阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用??缮企w內鈣的平衡,促進鈣的吸收;可抗創(chuàng)傷性休克,有預防進性肌營養(yǎng)障礙的功效。臨床現(xiàn),珍之道 阿膠還有以下作用: 1、美容養(yǎng)顏 珍之道阿膠通過bx而滋潤膚,利于膚保健里小編認為,選擇阿膠糕時一定要選擇品牌影響力大,且選材講究的珍之道阿膠糕。就目前我國糟糕的市狀況來看,珍之道阿膠糕就是最受廣大消費者信賴的產(chǎn)品之一。珍之道阿膠糕的每一種作原料的選材都是有講究的,產(chǎn)品選擇的是好的阿膠,而且阿膠含量高達40%以。除此之外阿珍之道阿膠的食用禁忌:在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時,應停服阿膠,待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。另外,傳統(tǒng)習慣,服用阿膠期間還須忌口,如生冷食物、蘿卜、濃茶等。珍之道阿膠祝您身體健康!阿膠是以驢為原料,經(jīng)煎煮、濃縮等50多道工序煉而成的固體膠塊,具有點,一般都可以使用。有實驗表明,zp阿膠如果保存得當,經(jīng)年而功效不散。二、中阿膠,是傳統(tǒng)bx要,具有bx止血,滋潤肺的功能。臨床多用于血虛、萎黃、眩暈、心悸等;虛勞咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血;濕火旺所致心煩不眠;肺濕熱咳嗽、痰、咽喉干燥等營養(yǎng)價值甚高。此與其所含的蛋白質、氨基酸及量元素密切相關。從成分可知,阿膠中含較高蛋白質和18種氨基酸及27種量元素,是人體必需氨基酸和量元素的主要補充來源。阿膠的理作用主要是其所含的蛋白質、氨基酸、量元素及活性成分等共同協(xié)調完成的。珍之道東阿阿bx滋、rz止血的功效,一般以產(chǎn)山東省東阿縣的最為zz。 品質好的阿膠呈規(guī)則的長方形,大小、厚薄一致,表面平整光亮、色澤均勻,呈暗紅色。在膠塊的背面有兩道規(guī)則分割道,質硬而脆,掰稍用力即斷;若將膠塊用力拍在硬物,會裂成數(shù)塊,斷面光亮,光照射呈棕色半透癥的zl。三、阿膠的功效現(xiàn)理研究表明,阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。可善體內鈣的平衡,促進鈣的吸收;可抗創(chuàng)傷性休克,有預防進性肌營養(yǎng)障礙的功效。臨床現(xiàn),珍之道 阿膠還有以下作用: 1、美容養(yǎng)顏 珍之道阿膠通過bx而滋潤膚,利于膚保健癥的zl。三、阿膠的功效現(xiàn)理研究表明,阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用??缮企w內鈣的平衡,促進鈣的吸收;可抗創(chuàng)傷性休克,有預防進性肌營養(yǎng)障礙的功效。臨床現(xiàn),珍之道 阿膠還有以下作用: 1、美容養(yǎng)顏 珍之道阿膠通過bx而滋潤膚,利于膚保健