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廣州慧慈護(hù)愛月子中心

地址：廣州市海珠區(qū)中心地段江南大道中232-1號B座

：4O01-020-613/l8928815201

慧慈護(hù)愛月子中心  

聯(lián)系人：小玲

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人一中有三個(gè)重要時(shí)期，分別是青春期、產(chǎn)后哺乳期和更年期。于新手寶媽來說，孩子月子是很重要影響很大的一件事，很多事做不好的話會(huì)影響將來的身體健康，各種病痛都會(huì)來，著實(shí)讓人覺得頭疼。

一、做好防寒

尤其現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，寶媽的身體正處于虛弱狀態(tài)，氣血兩虧時(shí)很容易受涼受寒，因此月子一定要注意防寒，否則可能會(huì)導(dǎo)致頭疼、腰疼、gjt等后果。

二、做好防風(fēng)

北方的冬天往往風(fēng)比較大，產(chǎn)后受風(fēng)也是很容易引感冒、tt等，甚帶來其他病痛，所以月子要做好防風(fēng)避風(fēng)，房間內(nèi)窗通風(fēng)換氣時(shí)，也要讓寶媽和寶寶暫時(shí)到別的房間回避。

三、防止勞累

月子期間產(chǎn)的頭等大事就是休息，本來在孩子時(shí)就已經(jīng)是過了一“鬼關(guān)”，所以月子里一定要多注意，避免勞累。{zh0}前請一個(gè)得力的助手來幫忙帶孩子，不管是還是媽媽，抑或請?jiān)律┒伎梢?，讓他們幫忙挑起產(chǎn)后照顧寶寶的重?fù)?dān)，平時(shí)的換洗尿布、拍嗝、洗澡等都可以把寶媽解脫來，休息好了也有于持好的緒，防止產(chǎn)后抑郁的。

四、防止?fàn)I養(yǎng)過剩

現(xiàn)在的活平比以前那是大大高，各種營養(yǎng)物質(zhì)不應(yīng)求，只要你想吃，都能買的來，所以產(chǎn)后哺乳期的營養(yǎng)本都是沒問題，可是這也了另外一種現(xiàn)象，那就是營養(yǎng)過剩。如果寶媽不加節(jié)，來者不拒，放縱己大吃大喝，將來會(huì)導(dǎo)致不好的后果，例如過度肥胖，心肺功能異常，高血壓等。

另外，還有的寶媽通過節(jié)食來達(dá)到產(chǎn)后ss的目的，這也是不可取的，這樣會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不，進(jìn)而影響寶寶的長育，寶媽的身體也不能wq恢復(fù)，得不償失。

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荔灣區(qū)石圍塘附近月子中心話－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯很虛弱，這時(shí)候很容易受風(fēng)著涼。洗頭要在關(guān)閉窗，沒有冷風(fēng)和熱風(fēng)的環(huán)境下進(jìn)，洗完頭后要及時(shí)吹干，不可濕著頭滿房間走，這樣一定會(huì)病的。，荔灣區(qū)石圍塘附近月子中心話－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯崗產(chǎn)完的{dy}周要多床休息，但是過了{(lán)dy}周就要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)了，所以愛滿閣會(huì)根據(jù)媽媽的個(gè)人況搭配一系統(tǒng)的產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槎噙\(yùn)動(dòng)能夠幫助，荔灣區(qū)石圍塘附近月子中心話－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯損傷比順產(chǎn)要大得多，產(chǎn)多數(shù)身體虛弱，特別愛汗，這時(shí)愛干凈的產(chǎn)往往忍受不了，特別想洗洗頭，清潔一下。可是一定要等到?jīng)]汗的時(shí)候再去洗頭，否，荔灣區(qū)石圍塘附近月子中心話－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯恢復(fù)。６．丈夫體貼從有了孩子，閨蜜的老公似乎她關(guān)愛有加，每天下班回來先陪老說說話再去看小寶寶，共同討學(xué)習(xí)嬰幼兒知識。每個(gè)性經(jīng)過育。

荔灣區(qū)石圍塘附近月子中心話－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯則真的會(huì)受頭風(fēng)。產(chǎn)如何持優(yōu)雅漂亮？１．媳和睦閨蜜的雖然是小地方來的，但特別通達(dá)理，凡事以兒媳為重，簡直像親媽，除了喂奶，不讓閨，荔灣區(qū)石圍塘附近月子中心話－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯子方法，那可就太難受了，因?yàn)椴粌H不能洗頭，還要把頭捂得嚴(yán)嚴(yán)的。隨著現(xiàn)學(xué)和思想觀念的進(jìn)步，其實(shí)新媽媽做好頭清潔是必要的。做好頭清潔，可，荔灣區(qū)石圍塘附近月子中心話－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯頭揮時(shí)帶走大量的熱量，使頭血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起。5.洗完頭后，在頭未干時(shí)不要結(jié)辮，也不可馬睡覺，避免濕邪侵入體內(nèi)，引起，荔灣區(qū)石圍塘附近月子中心話－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯孩子的身體都比較脆弱，溫度的調(diào)節(jié)能力不夠完善，這種做法不僅可能會(huì)導(dǎo)致孩子容易病，還有可能會(huì)孩子的長育造成不影響。準(zhǔn)備適的內(nèi)衣一。

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