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廣州慧慈護(hù)愛月子中心

地址：廣州市海珠區(qū)中心地段江南大道中232-1號B座

：4O01-020-613/l8928815201

慧慈護(hù)愛月子中心  

聯(lián)系人：小玲

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一、產(chǎn)后骸空虛，容易現(xiàn)膚老化及產(chǎn)后病

剛剛完寶寶的莉莉，由于丈夫每天要班，與媽媽都不在一個城市，她也覺得己一個人可以照顧好寶寶，所以她也沒有好好地躺在床休息?？墒?，半個月過去了，莉莉現(xiàn)己的膚始現(xiàn)嚴(yán)重的松弛現(xiàn)象，惡露也是久排不凈。更重要的是，腰部越來越無力，本是彎不下來。莉莉及丈夫都慌了手腳，只能趕緊到去檢查。

其實，當(dāng)準(zhǔn)媽咪正式升級為媽咪之后，全身下除了乳房，各器官和組織，尤其是殖器官，都會慢慢恢復(fù)到娠前的狀態(tài)。再加分娩時的體力消耗，使產(chǎn)的抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宮頸口尚未全閉，子宮內(nèi)又留有胎盤剝離面創(chuàng)口，xj很容易侵入而在惡露的培養(yǎng)下孳繁殖，從而引起各種月子病。

二、產(chǎn)后容易衰老，臉部身體都要顧

1、盤點產(chǎn)后容易衰老的身體部位。

個寶寶，人付的價不可謂不是昂貴的。幾乎每一個媽咪們都要面，產(chǎn)后{zd0}的肌膚問題莫過于膚松弛，皺防衰老。尤其是以下幾個部位，是你必須起十二分精神來面的：

　  臉部膚：期習(xí)慣了素面朝天的媽媽如果在產(chǎn)后還疏于護(hù)理膚，那么不知不覺中膚老化的速度會升，膚松弛、臉色暗黃的你就會成為老公眼中的“黃臉”。

　　腹部：寶寶來了，但肚子仍然堆積著一圈圈的肉肉，苗條纖細(xì)的蛇腰不復(fù)存在，這個時候就需要新媽咪們認(rèn)真待了。

　　胸部：寶寶要喝奶，所以產(chǎn)后胸部的變化可以四個字來形容——漲了又縮。如果這個時候新媽咪不注重護(hù)理，胸部很容易變得干癟而下垂，大大影響夫妻之間的活。

　　眼部：在產(chǎn)前炯炯有神的大眼睛，在面產(chǎn)后頻繁喂奶而睡眠不的活，再加產(chǎn)后大量的膠原蛋白流失，新媽咪也要記得預(yù)防現(xiàn)眼紋、眼袋。

2、抗衰老，月子期間飲食調(diào)節(jié)很重要。

　　科學(xué)的月子，其中括、食補(bǔ)及活調(diào)適。產(chǎn)后“多虛多瘀”，所以必須透過補(bǔ)來去瘀補(bǔ)虛，去瘀的在于促進(jìn)子宮收縮，去除子宮瘀血，其中化湯為主要cf，最主要的在于調(diào)節(jié)子宮收縮、促進(jìn)惡露排。

　　當(dāng)惡露順排干凈之后，準(zhǔn)媽咪就可以始補(bǔ)虛，也就是調(diào)補(bǔ)身體。調(diào)補(bǔ)時應(yīng)以補(bǔ)氣養(yǎng)血的材為主，并搭配bs壯筋骨的材。當(dāng)然，每個準(zhǔn)媽咪的體質(zhì)不同，產(chǎn)后癥狀也都不太一樣，所以服的補(bǔ)也應(yīng)視個別體質(zhì)來選擇。

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海珠區(qū)鳳陽附近月子中心價格－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯重要，因為剛剛產(chǎn)完產(chǎn)的身體都處在很脆弱的階段，月子能夠幫助產(chǎn)更好的恢復(fù)身體，以前照老一輩的說法，在月子期間產(chǎn)不能洗澡洗頭，那是，海珠區(qū)鳳陽附近月子中心價格－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯7℃左右。3.一般來講產(chǎn)后頭較油，也容易掉頭，月子洗頭時不要使太刺激的洗品。4.洗完頭后及時把頭擦干，再干毛巾一下，避免濕，海珠區(qū)鳳陽附近月子中心價格－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯候可以挑選一些聚攏防下垂的，從而更好的護(hù)己的乳房。注意室內(nèi)通風(fēng)預(yù)產(chǎn)期在入冬之后的媽，月子的時候就要面臨寒冷的天氣，一些人為了暖就會，海珠區(qū)鳳陽附近月子中心價格－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯、豆類也是新媽咪必不可少的補(bǔ)養(yǎng)佳品。及哺喂寶寶，補(bǔ)充鐵也是非常必要的，不然容易。如果在飲食中多注意吃一些含血紅素鐵的食物，如動物血或肝、。

海珠區(qū)鳳陽附近月子中心價格－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯等長遠(yuǎn)的傷害。“月子里不能洗頭”只是民間的說法，并沒有得到有效的科學(xué)實，所以，此觀點并不是的。如果在炎熱的夏季產(chǎn)，而且又要遵循傳統(tǒng)的月，海珠區(qū)鳳陽附近月子中心價格－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯靜刺激頭。3產(chǎn)后多久才可以洗頭順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭了。新媽媽由于分娩時血多，加汗、腰酸、，非常耗損體力，氣血、筋骨都，海珠區(qū)鳳陽附近月子中心價格－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯和脖子痛。6.月子期間不要去美容洗頭，那里往往冷氣較強(qiáng)，而且美容師也不一定立即給產(chǎn)吹干頭，容易受涼。7.梳理頭木梳，避免產(chǎn)，海珠區(qū)鳳陽附近月子中心價格－廣州慧慈護(hù)愛媽寶匯和脖子痛。6.月子期間不要去美容洗頭，那里往往冷氣較強(qiáng)，而且美容師也不一定立即給產(chǎn)吹干頭，容易受涼。7.梳理頭木梳，避免產(chǎn)。

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