現(xiàn)代人大部分都是在電腦前伏案工作,辦公室職員哪一個(gè)不是天天拿著鼠標(biāo),因?yàn)殚L(zhǎng)久保持一個(gè)姿勢(shì)很容易患上鼠標(biāo)手。 鼠標(biāo)手主要表現(xiàn)為手部逐漸出現(xiàn)麻木、灼痛,夜間加劇,常會(huì)在夢(mèng)中痛醒。不少患者還會(huì)伴有腕關(guān)節(jié)腫脹、手動(dòng)作不靈活、無力等癥。手是人的第二張臉,鼠標(biāo)手就是影響手美觀的一大殺手,那么得了鼠標(biāo)手應(yīng)該怎么來治呢?
保守療程使用中藥的京珠腱消樂來涂抹:
京珠腱消樂是膏藥狀,比傳統(tǒng)的膏貼更易被患病部位吸收,藥效持久、渾厚。外抹既驅(qū)除寒濕致病外邪又疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血以使氣血運(yùn)行通暢,局部微循環(huán)得發(fā)改善,以吸收快、作用強(qiáng)、藥力持久等優(yōu)勢(shì),使膏藥成分快速深入病灶組織,從而達(dá)到zy的目的。京珠腱消樂{yt}涂抹三到五次,抹上后現(xiàn)輕揉一會(huì)兒就可以了,三瓶為一療程,按療程使用效果較好。中藥的見效可能會(huì)慢點(diǎn),但是后期效果還是非常好的,一般好后,再堅(jiān)持使用一段時(shí)間來鞏固,可以很好的避免腱鞘炎的再復(fù)發(fā)。
除了藥膏來抹外,還可以使用一些am手法來配合:
1.捻牽手指
用健側(cè)拇、食指捏住患指手指,從指根部捻動(dòng)到指尖,每個(gè)手指依次進(jìn)行,捻動(dòng)后再適當(dāng)用力牽拉手指。功效:hx通絡(luò),滑利關(guān)節(jié)。
2.捏揉腕關(guān)節(jié)
將健肢拇指指腹按在患腕掌側(cè),其余四指放在背側(cè),適當(dāng)對(duì)合用力捏揉腕關(guān)節(jié)0.5~1分鐘。功效:疏通經(jīng)絡(luò),hx止痛。
3.合按大陵穴、陽池穴
將健肢拇指指腹放在患腕大陵穴,中指指腹放在陽池穴,適當(dāng)對(duì)合用力按壓0.5~1分鐘。
{zh1}京珠堂消樂溫馨提示:得了鼠標(biāo)手也不是什么大的疾病,這個(gè)病主要還是平常靠自我預(yù)防和保健的,配合使用一些yw會(huì)好的快一些。電腦一族更要注意休息,使用一段時(shí)間電腦就要活動(dòng)一下手指和手腕。