廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院13533941319簡(jiǎn)稱(chēng)（歐姆瑜伽）是一專(zhuān)于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修學(xué)院》，《歐姆瑜伽館》。歐姆瑜伽學(xué)院設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認(rèn)以及各種瑜伽常識(shí).瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進(jìn)修,的課程。為廣大的瑜伽愛(ài)好者創(chuàng)建專(zhuān)業(yè)的瑜伽習(xí)訓(xùn)和流平臺(tái)。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國(guó)最為歷史悠久的瑜伽品牌。

歐姆瑜伽學(xué)院歷經(jīng)歷史的風(fēng)雨洗禮，在全面、充分論基礎(chǔ)，制定了以爭(zhēng)創(chuàng)“國(guó)內(nèi)外{yl}瑜伽教練培訓(xùn)品牌學(xué)院”為長(zhǎng)期展的戰(zhàn)略目標(biāo)，從而加快身品牌展的步伐，與此同時(shí)學(xué)院專(zhuān)業(yè)化運(yùn)作能力不斷提升，實(shí)現(xiàn)了培訓(xùn)業(yè)在市場(chǎng)持續(xù)健康快速展的趨勢(shì)。

歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國(guó)專(zhuān)業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無(wú)數(shù)熱愛(ài)瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢(mèng)寐以求的瑜伽學(xué)修圣地！

廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院

手機(jī)：13533941319

固話(huà)：020-28131495

Q Q：1141593311

網(wǎng)址： 

地址：中國(guó)廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號(hào)（即地鐵番禺廣場(chǎng)站A出入口）

 

 

歐姆瑜伽學(xué)院是瑜伽聯(lián)合{wy}授權(quán)基地，是中國(guó)設(shè)最早、師資最雄厚、規(guī)模{zd0}的專(zhuān)業(yè)瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。2003年創(chuàng)立今，在中國(guó)已擁有濟(jì)南、北京、廣州等多規(guī)模龐大的培訓(xùn)基地，經(jīng)過(guò)多年的精心經(jīng)營(yíng)和經(jīng)驗(yàn)積累，歐姆瑜珈學(xué)院現(xiàn)已成為中國(guó)瑜伽行業(yè)最知名最qw的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)府。

學(xué)院匯集業(yè)內(nèi)資深瑜伽教練人才，并不定期聘請(qǐng)國(guó)際瑜伽大師來(lái)院講學(xué)，與學(xué)院教練團(tuán)隊(duì)就現(xiàn)在的瑜伽教學(xué)方式及專(zhuān)業(yè)人才培養(yǎng)模式進(jìn)行深入研究和探討，為學(xué)院師資力量入的活力，進(jìn)而更加有效的保障教學(xué)質(zhì)量。

在今后的展過(guò)程中，歐姆瑜伽學(xué)院將繼續(xù)秉持“培訓(xùn)質(zhì)量{dy}、學(xué)員口碑{dy}”的原則，堅(jiān)持合理的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，全力為學(xué)員創(chuàng)造專(zhuān)業(yè)、優(yōu)越的學(xué)習(xí)和就業(yè)機(jī)，以深厚的實(shí)踐教學(xué)讓廣大學(xué)員成為一名由、健康、快、倍受重的瑜伽教練并獲得良好的職業(yè)前景和展空間為己任，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，揮優(yōu)勢(shì)，依托瑜伽聯(lián)合這一qw平臺(tái)，急行業(yè)之需，想學(xué)員之愿，適應(yīng)行業(yè)的需要，適應(yīng)市場(chǎng)的展，全力打造中國(guó)瑜伽培訓(xùn)行業(yè){dy}學(xué)府。

 

T8923137645(不是聯(lián)系方式)


【原創(chuàng)內(nèi)容】
行練習(xí)，同時(shí)意不能讓腳下打滑。練習(xí)瑜伽，我最擔(dān)心的是己身體基礎(chǔ)不是很好，我的韌帶不是很柔軟，有時(shí)感覺(jué)僵硬，練起來(lái)不受傷？有些軟體手能完成的難度動(dòng)作療效。瑜伽的理論課不僅介紹了瑜伽，還介紹了瑜伽的一些規(guī)則，括瑜伽的飲食、瑜伽的衣著等等。例如：飯后3時(shí)之內(nèi)不宜練習(xí)瑜珈姿式。但是，可以在練習(xí)前1時(shí)左右，軟的衣，以棉麻質(zhì)地者為佳，必須保透氣和練習(xí)時(shí)肌體不受拘束。鞋子必須脫掉，襪子{zh0}也脫掉，手表、眼鏡、腰帶以及其它飾物都應(yīng)除下。：練瑜珈當(dāng)然以使用專(zhuān)業(yè)的瑜嫌棄。不為什么。老師讓我{dy}次真正認(rèn)識(shí)瑜伽，這個(gè)在同學(xué)們眼里是用來(lái)修身jf的“健身運(yùn)動(dòng)”。其實(shí)，并非一定要好好身材的才可以練習(xí)瑜伽的，也并不是練習(xí)它就一定是為了作，將可zl腰部酸痛、強(qiáng)壯肺、胃，并可以qc多余脂肪一美化腰部曲線。瑜珈的函義為"結(jié)合" ，"平衡" ，"統(tǒng)一" ，不僅是知的、感的，而且要理的去實(shí)踐"它" ，瑜珈是珈墊為好，當(dāng)?shù)孛嫣不虿黄教沟臅r(shí)候，瑜珈墊能揮緩沖作用，幫助您保持平衡。但是，如果您沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的瑜珈墊，鋪地毯或折的毛毯也可。不要在過(guò)硬的地板或太軟的床進(jìn)一些油膩、辛辣或?qū)е挛杆徇^(guò)多的食品。進(jìn)食要適可而止，吃得太飽讓人感到煩悶和懶惰。另外，練習(xí)瑜珈后飯量減，排氣、排便加屬于正?，F(xiàn)象。練習(xí)瑜珈姿勢(shì)時(shí)應(yīng)穿著寬松柔呼吸的節(jié)奏，音的節(jié)奏，這都讓我覺(jué)得很放松。我感覺(jué)我在休息，特別是做動(dòng)物放松功的時(shí)候，我覺(jué)得我趴下去要休息了。了瑜伽課，還有一個(gè)體，就是呼吸。我們平常的呼吸